3月20日,南昌大学第二附属医院举行“世界睡眠日”大型义诊活动,呼吸内科、神经内科等多学科专家联手为各种睡眠障碍患者提供诊治服务。记者采访获悉,我省居民睡眠障碍发病率呈逐年上升趋势,患者呈年轻化趋势。

3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠,远离慢病”。中国睡眠研究会发布的数据显示,我国24.6%的居民存在睡眠障碍,在睡觉这件事上“不及格”,94.1%的居民睡眠与良好水平存在差距。“随着社会的高速发展,工作和生活压力越来越大,我省居民睡眠障碍的发病率呈逐年上升趋势。”据南昌大学第二附属医院神经内科主任医师、江西省睡眠学会会长邓丽影介绍,该院去年睡眠障碍就诊人次较往年增加20%以上。

据介绍,长期存在睡眠障碍会引起多脏功能紊乱、免疫功能下降以及记忆力衰退,容易引发高血压、糖尿病、心脑血管等慢性疾病。邓丽影表示,如果短期失眠,可以选择自我调节,但是失眠若持续三至五天,那应该去正规、专业的医院进行检查。