进入六月之后，河南的气温急剧攀升，在这个时候选择一个“不将就”，又能说走就走的避暑好去处，就显得格外重要。

洛阳洛宁是著名的北方竹乡，神灵寨风景区位于洛宁县城东南17公里处，熊耳山北麓，是国家级森林公园和国家级地质公园，也是河南省十大生态旅游基地之一。这里山峦叠嶂、海拔1600米左右，夏天平均气温24℃;这里空气清新、静谧宜人、树茂花香;这里主线峡谷全程临水，步道逆流而上，河流经过的地方有溪流瀑布，水质清澈透明令人神往;这里生态环境极佳，动植物资源丰富，花鸟鱼虫，彩蝶飞舞;是个适合全家人戏水游玩，周末休闲的绝佳避暑胜地。

此外，神灵寨还是国家森林公园所在地，在欣赏景色的同时，还能感受到峡谷清凉的微风。景区森林覆盖率达到98%，是国内森林覆盖率最高的景区，参天古树有效的遮挡了刺眼的阳光，在这个地方就算不防晒也很难被晒黑。在这里你绝对不会体验到人挤人的尴尬与拥挤，也不会因为炎热而打不起精神。神灵寨负氧离子每立方米高达13.6万个，比疗养院的标准高出13倍。置身于山间水边的小道上，让人在炎炎夏日里也感到神清气爽，心旷神怡。

除了避暑以外，你还可以在峡谷边欣赏潺潺的溪水和壮观的飞瀑。神灵寨拥有最大的石瀑群，被誉为中国石瀑之乡，“天下瀑布皆为水，唯有神灵独为石”是神灵寨石瀑群的真实写照。其中，中华第一大石瀑高218米，水平宽578米，整个面积达100000平方米，集帘瀑、萝卜瀑、悬瀑、叠瀑于一体，号称中华一绝。大部分时候，瀑布从绝壁之上腾空而下，流水到了下面就散落成流沙状。游人可以沿着山路从瀑布下走过，水雾纷纷扬扬的落下来，如丝丝细雨般浸入心脾。

城市里的六月，是人们在酷暑之中躲在空调房里以躲避炎热;而神灵寨的六月，则是平均气温24°C的清凉世界。走出火热的城市，抛开酷暑的烦躁，来到神灵寨的山间水边，感受深邃幽静的峡谷溪潭，和千姿百态的飞瀑流泉。赶紧启程，去享受神灵寨的24°C自然清凉的夏天吧。